今天做好的手工是送我宝小弟的冰条小熊,小孩现在是读初三的年纪,有些内向心地纯善。之前回宝老家,看到他小弟把他哥多年前留家里的玩偶放床头,都黑黢黢了,哈哈哈,就想着做个小熊给他。

我宝总说每个人都有自己的命运,你没能力管的时候就少掺和进去,我知道他是对的。

所以我需要修炼,早点成为一个有能力的人。不会悄悄的在背后提供认为对的帮助,而是展示出所能给的东西,需要很高的代价去兑换,让真正无路可走的人还一点希望。

今天外地的同事出了四个单子,最后一个单子五个箱子,有好几把大锁,贼瓷实重的很,包装他们把我累够呛。

老吴说我又开始施展大缠绕术了,我说那咋办呢,箱子这也破那也破,这样寄广州去,我得担心路上出问题担心的睡不好觉。再说胶带顺丰送的不花钱,让快递员打包加工还收费,就自己个儿使劲缠呗。

其实我还挺喜欢把各种设备装箱的过程的,有种玩七巧板的感觉,哈哈哈。

今年的年礼在相继制作中啦,小莲子选的花朵包包今天做好了,就是稍小,放手机还冒个脑袋🤣。

2024年我的开年语录:管球呢!我看看这事情怎么个做法🤔。

觉了:我听到过一个关于庄子的故事,大概是说他在他的一篇文章中向他的学生讲故事,他说,从前有一个人在江上开船,忽然看到有个船径直向他来了过来,都快撞上了也不避开,最后撞上了,于是他很生气破口大骂地到对方船上准备去问个究竟,结果发现对方的船上根本没人,是个空船,于是瞬间他的愤怒就消失了。

觉了:问题就是他的愤怒到底因何而来?显然不是 “船被撞到” 这个客观事实,而是这个事实之外的东西。

我:“船被撞到”是外相,他生气是因为他想象中对方是故意搞事,感觉受到了冒犯?

觉了:他因为自己的判断、假设、想象,而愤怒,而不是因为事实。

觉了:在真正的生活中,其实我们一直在面对空船。

觉了:即便看起来船里有人,即便看起来船里的人是 “故意”的,其实我们没看到那个人和船其实没有区别,他都是其他的风把他吹到那个行为位置的,对他来说,他也是被动的。

我:那知晓自己始终面对的是空船,百般思绪都因自身的念头而起,选择怎样的外相去表达都只是主观选择,是否可以理解,这时候怎么做都是可以的,无论表现的愤怒还是喜悦,都没有分别。

觉了:你说的前半段,就是 “万法唯心生” 和 “相由心生” 的真正含义,如果你能理解这一点,首先你就平静了。

我:其实对面的始终都是空船,这个世界也没有别人,只有一个自己。这艘船长的千姿百态,都只是来自于自己的想象。那么视空船为无物,不去观空船的一切表相,只是在一个人的舞台上独自的演出自己。

觉了:对,相的真正意思是 “因为自己的心而对外部现象生起的情绪和感受” 而不是 “相客观上长什么样子”。 没有客观,唯一的客观就是因果关系。

我:也就是说,不要去顾虑他人的感受,以及我对他人的感受,只是专注的去做事。像通关游戏一样,知道关卡的任务是什么,使用最合适的方法,打通就行,然后在继续下一个关卡。这是一种人生剧本的模式,也可以是休闲模式,总之,专注的做自己想达成的事。

我:游戏的进展有一定的规律,依据规律行事,保持大框架的正常运行就好。有些时候他人的感受会成为一些关卡的关键性条件,不需要我们主动去触达,没触达就走主线,触达了根据自己的通关需要在去梳理这个因果条件。对吧?

觉了:你开始真正顿悟,“对他人的感受” 会自动消失,或者在几秒内就被转化为平静。

觉了:不存在对外界的判别了,也就没有感受了,心也就自由了,你再去做什么事情,动机就是非常自然而然的,不再存在 “为什么而去做“ 的事情。

无论是外界对我的评价,还是关系的链接,没有定义,没有评判,没有执着。

就像喝水一样,想做就去做,也可以晚点做也可以放一边什么都不做。

对内自己的行为对外他人的行为,没有假设和揣度,可以表达情绪也可以什么都不想淡忘一切。

就像是一缕风,或在人群中是肆意欢笑,或是淡漠遥看人间百态,无拘无束无忧无虑,自在的随处飘荡。

不会再问,行为的理由。我去做了,或许是来自片刻的念头,也或许是人间游戏的任务指令,他人的行为亦如此,所以管球呢,往前看往前走,不在已过去的这刻停留。

去掉瞻前顾后,去掉自以为为大家都好的行为安排。只是观察事物的规律,了解我在其中的所有链接,清楚知道自己的需求和能力限制,像合作者准确描述这些就足够了。

记录下今天的感悟,并在一段时间后回顾,看看那时的变化。

最近看到对水哥的一个采访,他说到可以主动关闭自己的听觉,嗅觉,专注视觉。可以自己调节视野的焦距,让时间变得更慢。我就非常的好奇这种状态,之前看最强大脑的时候,好几个人提到可以从视觉上放慢物体运动的速度。或许这不是偶然呢,然后又搜到三脉七轮,一个台湾的小姐姐讲她开天眼后的变化,也讲到随着练习,可以渐渐感受到身体里气息的流动,以及尝试加强和减小一些器官功能。

还有说开天眼可以治偏头痛的,emmm🥹好家伙,这个打动了我,这两年频繁的偏头痛查不出病因,真的是苦恼,只能硬撑。于是打算试试,验证下这个事情真的假的。

晚上麻将又又又输啦🥹,输了8元。

好久没锻炼,今天走了6公里,两波棱盖儿疼。

刚换了两个月的手机外屏,发现屏左侧边有小圆点暗斑,明天上午去看看。

昨天和老妈电话,她再次抱怨老爸的时候,我说,你的烦恼源于你行动时常常保持期待,你希望他对你表达感谢,希望他珍惜你的付出,然而事实发展远没有你期待的那样好,你就会不甘会怨气满满。嘴上说着不在奉献,心软后还是会去做,做完又陷入自怨自艾中,总是这样的循环,当然会很心累。

我说,你得先爱你自己,不想做卫生,不想洗衣服,就不做。我知道你的为人,如果看到你可以捍卫自己的思想,我会为你感到高兴。她说现在的世道不如以前了,家庭之前需要和睦需要付出。我笑道,妈妈你可不是这么教我的,你想想你对我说的,让我怎么在家庭中保持独立,怎么保持头脑清醒。其实道理你都知道的,多爱你自己一点,想是什么就去做什么,立场清晰一点;多做的事是你想做的要做的,因为你是乐于助人的性格,不是为了谁的感谢,你或许会少点烦恼。

并没有想去改变她什么,其实我知道,大概率没有半点用,她出不来。

公司的后门是去卫生间较近的门,门把手是金属的,一到冬天就静电的厉害,想起去年每次摸门把手,噼啪一声都能看见亮光,属实有些心理阴影。但今年我还好,触发静电几率不那么高,那天看到一个同事站门口好半天,我问怎么啦,他说害怕静电,我说我偶尔也是,他讲他几乎每次都被电。

于是我才知道,静电问题是大家都很烦恼的事情。我上某多找了把手静电套图片发老吴,问能不能搞两个,老吴说费用太少,走个报销费劲,不买。我说好吧,我研究研究。找了有背胶的白纸缠在了把手上,试了下静电问题得倒缓解。后来,老吴说她自费买了,我说赶紧退啦,套在上面的容易掉,现在已经搞定了,并让她去观摩下。

用了一个礼拜,今天一个同事开门,玩笑的吐槽了一句:原来是静电害怕摸把手,现在是黑的下不去手。我去看了下,因为是纸的缘故,有一点点发黑。然后找了湿的热毛巾把纸搞了下来,准备再缠新的纸并在外面包上透明胶带。

结局是,纸搞下来了,没重新整,恢复了原样。

原因是我对自己有点生气。抱着行善的心态做了事情,有点期待别人发现问题得到缓解后的惊喜,然鹅没有,但这里问题不大。没有感谢却有吐槽的时候,第一想法是去了解实际情况,并去改善目前的问题。可这时候会想真的有改善问题吗,如果被再次吐槽门把手上缠着胶带,很丑影响公司形象之类的,我又该如何应对。

当然,如此想有些杯弓蛇影了。最后恢复原样,没再做什么。是发觉自己或许不该去做这些事,在向老吴提出问题后,这个事情的后续就不在我的跟进范围内了。比较气的是,做事就做事,自己不该去期待夸赞,这就像老妈总主动去揽家里的活,老爸无动于衷她怨声载道一样。

明白道理,做到做好,还需要修炼呐。


在他人提出需要时,斟酌后量力行善,或果断拒绝。

当自己也受益于善举,行为结束那刻事已了结。感谢与我无关,无事发生最佳。

善举有妨碍他人,辨明事实,实则积极去解决,虚则不理忘之。

术业有专攻,发现问题先和与问题有关的人说明情况,注意这里只需要阐述事实即可,避免过度介入。

这两天做汇总文档,突然觉得工作可以变得很有趣。开始前先在工作跟进的文档里记录事件,常规的事情单独表格把步骤拆分清楚,每完成一部分就标注上,接下来做什么也很清晰明了。做完后,把基础信息简练的记录到项目汇总文档里,链接上存放相关资料的文件夹地址,后面有需要找起来会很方面。

然后是资料汇总表,不需要太详细,文件名称、更新时间、文件夹地址链接,记录的过程也是整理的过程,收拾明白这些,模模糊糊的范围会相应减少,这很快乐。

今天看到的一个观点,知识不是积累的越多越好,关键是需要去运用。比起输入,合理的输出也很重要。

我的感悟是,脑袋想不明白的事,去写一写记一记。当下做不好的事,去记一记练一练再记一记。

记录这件事真的可以随着时间带来一切,当然这需要逐渐多的客观实在的记录,逐渐少的分别心和情绪化。更少的分别心,不仅仅是和少和他人比,也少和自己比,过去的幼稚弱小亦是宝贵的东西,只是简简单单的去记录当下即可。


前几天脑子里的想法(看小说时的畅想),假如我创立一个教派,第一要义是「先珍爱我自己」,主线任务是记录人生。其实原本想说爱自己高于一切,但又想需要有这个比较吗?生命是平等的,你更爱哪个人,或者说更爱金钱、权势都是自己的选择,哪怕更想做个好人或者恶人,和爱自己并不冲突,也不需要比个高下。

只是得先学会懂得珍惜爱护自己个儿,珍爱自己的魂魄、珍爱自己的意识、珍爱自己的躯体。有天夜宵点的外卖炒饭,吃完睡觉就想,我是睡了,我的消化系统可能得忙通宵了。那一刻很想给身体的各部门取个名字,想知道他们每天都在做什么工作,喜欢什么讨厌什么,我们原来是相互供养的关系啊。

有时候我会想,把我的意识打包到其他躯体里,醒来后会怎么理解这一切。或者把另外一份意识塞到现在的脑子里,我是选择区别还是融合。但不可否认的是,意识是一种可贵的东西,值得尊重和珍惜。

我也不知道应该怎么解释魂魄,粗浅的想象,那或许是一种能量纠缠体。最近看到的一种说法,少接触凶恶的极其负能量的东西,有时候看到眼睛里了就拔不出来,会在脑子里扎根。想想曾经因为好奇进的猎奇群,看过的那些藐视生命的操作,即便是在好的遗忘能力,也总有记住的一些东西。这些灰暗的能量如果积攒多了又不能转化消散,魂魄大概是透不上气的。

所以呐,多看看那天空,多看看那树木小草,多看看那欢声笑语的脸庞。手头的事一件件做做好,能力范围内的忙被需求时施以援手,简单记录着这平凡宁静的一天天。