今年的主题就是：去做有一点困难的事。把每一个小小关卡，当做锻炼意志的好帮手。不纠结于行动的方式、行动的可持续性、行动的结果，确定要做的事，就去尝试，找到身体与心理的极限，设置小阶段关卡，闯一闯吧。

今天骑车上班，小红车8公里45分钟，两处上坡，感觉还行。

妇女节没有给老妈准备礼物，老爸和我电话，说她和他讲我不是东西。于是，关了电话，在饿了么下单了一些水果，希望她得到了她想要的关怀，也希望我不较劲，放下这件事。

发现自己很介意或者说害怕别人的批评和否定，虽说在这样环境下长大，居然还是没能免疫。尽管我知道别人口中的我不是完整的我，但一想到将来，我的小孩接触到的外界充满了对她妈妈的各种否定，她因此觉得她的妈妈就是如此的妈妈，我真的会非常非常的难过。

刚老吴问我昨天不高兴，是不是她的朋友来玩，整很晚吵到我了，生她的气。我笑她瞎想啥，是我自己的问题，如果生她气，很明显的她和我说话我会不爱搭理人没笑脸，不用猜。我说导火索是我妈的话，加上他长久的否定，心里憋着烦，闹别扭想自己出去走走散散心。她说她有点理解，让我有事别自己琢磨，容易钻牛角尖。她说我很需要被肯定，看到这句话我控制不住就哭了，妈的，有点没用。

不想了，越想越停不住的眼泪，讨厌自己这样，还在公司里，真尴尬。

反正已经想通了，多思考多行动，对自己的事情上点心。我管不了这个世界上其他人怎么生活，但可以管好我自己。如果原本是自己照顾自己的活儿，别人帮忙分担了，得心存感激表达感谢。不要因此偷懒和懈怠，有关怀就知恩，没有也能自立。

加油，好好干，今年的目标是把我的负债清零。

年后搬家了，还是和吴同学做室友。由于最近下雨频繁，楼前有河，屋里潮湿度每天都在70以上。于是，我买了蘑菇菌包和木耳菌包回来种，定了早晚的闹钟给它们喷水。

本来是放小卧室里的，刚查询饲养手册，说蘑菇成熟后会孢子乱飞，就担心潮湿的屋子里将来可能会到处长出蘑菇，于是，准备回去放鲜少有人走的楼梯间。

这次租房有燃气，炒菜很快，遗憾的是目前家里做饭的活我排不上号了，毕竟厨艺垫底。然后层楼在30层，秒表试过电梯上来接近1分钟，哈哈哈，真的有些漫长。

年前看到某电影的宣传相关，有种说法，当自己很难保持自律的时候，可以尝试他律。于是，我就想操作的可能性。首先不管是什么律，目标是促进自己能力的成长，提升专注力和耐心。

他律某种意义上也是一种自律，可能包含着自尊心，不愿被看扁，不愿连累他人等等心态，是从外部找一个让自己可以继续下去的理由。

有个难点是，我喜欢通过自己的尝试实验，得出确定的适合的方案。也就是常被身边朋友说的，听不进人话的犟种。哈哈哈，其实这样有利有弊，我的脑子通常反应不快，只有自己了解原理，真正想通的事情才能举一反三转化成经验，听来的建议真心是记不住，我把这归结为是身体机能不足的锅。

今年我准备尝试看看，找到适合的方式方法。想在某音上发行动动态，督促自己前行，但又不愿露脸露音开评论，害怕处理不了太多业的介入。当然，这也是多想，人海茫茫，刚好路过刚好停留的善意和恶意并不会常见，更不论常来常在，如果有那也是我剧本里该有的故事线。所以，去做做看吧。

我预感今年会是很不一样的一年，在这一年我将成长很多。😊