今早读到这篇文章，很有感触，原文有些长，我摘录了一些句子在下面：
一个人的核心能力是什么？
自我，人唯一且核心的能力。
只有“自我”能真正决定你是一个什么样的人。
自我分为三个部分，分别是自我意识、自我观念、自我管理。
自我意识，就是你意识到自己是谁，是一个什么样的人，要做什么事，要怎么活着，过一个怎么样的人生。并且时刻保持清醒。
自我观念，就是独立于世俗，对于世界的认知和看法。
自我管理，就是对自我的管控能力。 这三个合起来，就是完整的＂自我＂。
你要凑齐这三项能力，必定需要一系列的前置能力。形成自我意识，需要有思辨的习惯，有一个哲学的大脑，能想清楚人生的意义，对自己和人生都有深刻的洞察。知道自己是什么样的人，该做什么样的事，然后自己去做了，行为和认知达到一致的一种心理状态。
第一，就是自我认知。必须要对人生的意义，自我的意义思考得很透彻。
第二，就是自我认同。必须要是一个自信和坚定的人，并且不为外界所动。
第三，就是自我管控，必须要管控自己的小欲望，注意力、精力、情绪、想法等等。最终管控自己的行为。
如果缺失自我意识，或者自我意识不够强，就会导致活得很迷糊。迷糊，就是不够清醒。每天的生活，都不知道自己要干什么，在干什么，意识不到自己的存在，被环境同化，被外力和惯性推着走。
你需要培养一种观测意识的意识。就是时不时关注一下自己脑海里的想法。这种观测意识，就像一个养树人，时不时看有没有长虫子或者长杂草。对你的认知土壤进行耕犁或翻新，这种行为，就叫做“认知革命＂。你需要重新认知这个世界，推翻你以前一切从外界获得的认知，进行一场彻底的认知革命。
为什么要进行认知革命？
因为这个世界上，其实有很多观念，都是社会的，而不是个人的，这些观念的出发点，是为了整个社会，而不是为了你，为了个人。这种观念，让个人牺牲了自我价值和表达，压制了自我的成长。有一些观念，甚至不是为了社会而是单纯利好得利者的。这些得利者，同时也是观念塑造者与传播者。你活在别人为你缔造的话语体系里，那就完全没有自我可言了。社会的觉醒，人类的觉醒，不能依靠自上而下的传播，而是要来自于底层的觉醒。而对于你个人来说，这种认知的觉醒，就像是生存的土壤一样。
如何进行认知革命？
就是重新认知这个世界，不要轻信和盲从，多从不同的角度去思考一件事情。把自己从立场中抽离出来。不要迷信权威和他人。从最底层开始，构建自己认知的框架。并且对世界怀着好奇心。每天给自己多一点的时间去思考。多问自己一些问题。多去思考和质疑，那些从前你觉得理所应当的事情和做法。这个过程是极其漫长和艰苦。而且有很多人难以进行下去，但是它让你发现一个更真实和有趣的世界。
当你进行了认知革命之后，你会发现，这个世界大多数事物，都是大同小异的。而人要做的，其实就是求同存异。你觉得你和美国人直接有区别吗？你和台湾人、越南人韩国人之间有很大的不同吗？这些东西，只能自己去思考和体会，别人是教不了你的。而这，就是认识革命。推翻以前别人给你灌输的世界观，建立独特而自我的世界观，一切以自我出发，不依附于任何存在。
以上仅摘录我的喜欢之处，观者可以去通读一遍原文，会有不同的感想。
我现在就像是刚刚发芽的状态，学着去思考了，有一些自我认知，但不够，自我认同欠缺，还是容易受到外界的影响，自我管控能力也不强，😭还在初始村混。
这篇文章中提到的那种专注的知行合一的状态，我的理解是这样的。
当你观察的眼睛不在总是对着外面，不在那么受力，开始更多的观想自己的言行、自己的内心。会有一段时间的煎熬痛苦，不断问自己：我是谁？我在哪？我在做什么？我将要做什么？等等。而答案往往是没有答案，想到后来更多是释怀。有那么一刻会明白，这个答案很长，不是一瞬间的结果，而是一段段经过，解字写在了结尾处的（也或许到时发现，那处居然写着“无解”二字，也是无可奈何，哈哈）。
自我认知、自我认同、自我管理，我认为这三点是可以同步进行的事，“对人生的意义，自我的意义思考得很透彻”，这对大部分人来说，非常的困难，阻碍很多。但需要有这个思考的过程，多问问路才有机会清晰。
关于自我认同，我想到一件事。之前打顺风车回家，司机是很能聊的人，我坐前排也话多了些，在讲到一些社会现象时，我讲了在知乎看到的，有些男同会使用酒店的喷头做灌洗，导致后来的房客使用时发现不卫生的状况，发到网上引起很多人的不满并抵制酒店使用可拆卸的淋浴头。当时我的这个说法被司机驳斥了，他认为这些事有更多的杜撰和博人眼球的虚假事实在里面，并且教育我，在看网上的东西时，要有辨别能力，不能人云亦云的全盘接受。当时我没说话，一方面觉得委屈，我只是讲看到的，也没有提任何观点，但也认可对方说的有理。后来，在最后送我的时候，他说，当自己的观点被人否定时，不要闷声不坑，你也要说说你的思考。
司机点到为止，并没有讲的很细，我那时对这件事颇有印象，但并不能完全理解。以后的这段时间，时常观察自己的言行心理状态，发现我的自我认同度不高，表现出来就是恐惧未知的冲突而常妥协，在与人交往的过程中也会被诟病，立场不坚定，老是变来变去。
其实这种妥协，有很大的问题出在自我意识薄弱上，正因为不知道自己真正需要的是什么，自己的边界在哪里，于是，出分歧时，心里没有一杆评判的秤，对方开心就行往哪边倒都无所谓了。
呐，想改变状况，就得尝试自我管理啦。我现在很确定的是，人的一生短暂，完善自我、成长自我才是主线任务。在这条路上，会做对事也会做错事，有人会说我好也有人会说我坏，他们说的或许正确或许误差，我都需要平和的去听到。并且心理明白一件事，无论谁走这条路，都无法做到拥有世俗赞扬的一切美德。
自己有一些地方不被大众欢迎，得接受这点，因为这很正常，无论那是客观事实还是含有他人主观情感，我们需要接受这些不同声音的存在，就像接受一片欢呼中自己反对的声音一样。同时更需要大方的坚持自己，不轻易接受因为当前的现象被贴上你今后怎样、不适合怎样之类的标签。敢于为自己发声呀。
还有一点困难是，正因为知道事物常有多面，没有非争辩出正反方的必要，而很快的接受别人给出的方案。好听的说是懒得计较许多，不好听来说就是没有个性。哈哈，其实这里就有贴标签的意味，以往我会在潜意识里也认可，我就是这样没个性的人啊。
在谈论事情时，我们需要通过一些交流，简单了解对方是什么样的性格，来确定是否要据理力争，尽情抒发自己就事的态度与观点。一方面是结交朋友需要了解对方的性格与边界，另一方面也是给对方了解自己的机会。这种是在双方的自我发展良好的情况进行的。另一种，对方只是在排解情绪，不关注事情本身的道理，那么争辩会被认为是言语攻击，持续将感到很乏力，不如默默倾听，说些宽慰的话，递上一杯温茶。
在写下上面这段话时，我发现自己从前都没想过这些，听到不同声音下意识就要炸毛，对方反抗只要说的有理，立马就认怂赞同。妖兽，原来我心瞎久矣。
总结加后续改进，持续记录学习进度（完成主线任务），就事论事勇敢去表达，及时发觉并停止无效争辩。
过去我觉得，与人相处，应该遵循本能的反应，展现更多的真诚，而分析人物性格后说话做事因人而异，显得有些刻意和伪善。
如今看来，即便岁月变迁物是人非，也能保存稚童般的纯粹，这很美好，但只适合对情绪感知十分钝的人。高敏感的人，会不自觉的接受外界的力，没有技巧的用本能行事，会遇到许多反对的声音，这些能量排解不出不断累积，终将困人自扰。
学习从言语交流、过往事迹等分析人物性格，有方法的与人相处，这很有必要的。不过，防止过度观察，只适用于不熟悉的陌生的人，对待家人好友，应遵守底线，在不损伤对方利益的情况下，随心而处。
